För rörligare axlar och skuldror
Ett perfekt pass för dig som vill öka rörligheten och styrkan i dina axlar och skuldror. Du behöver ett gummiband för att ta del av passet.
Passet är 20 min långt och innehåller både rörlighets- och styrkeövningar. Tillgång: 180 dagar.
Perfekt i telefonen
Passet är optimerat för att ses på din telefon i stående format. Ställ telefonen upp, sätt i dina trådlösa lurar och följ instruktionerna. Enkelt och smidigt!
Är du intresserad av att boka en personlig tid med mig kan du göra det här.
Linus Johansson | Leg. Fysioterapeut och Rörelseutvecklare