145 kr 195 kr
En workshop om dina fötter!
Några av de många nycklar som kan ge dig bättre rörelse och en mer dynamisk kropp sitter i dina fötter. I den här serien av workshops redogör jag för de två huvudsakliga rörelser som dina fötter kan göra och de positioner de kan bli hållna i.
Tillgång: 30 dagar
I den här workshopsserien får du lära dig vilka typer av fötter du har och vilka rörelser samt olika behandlingstekniker som passar bäst för dem. Du får totalt 60 min material att ta del av uppdelat på tre filmer med massor av kunskap, övningar och praktiska övningar.
Från Träningsklubben
Dessa tre tillfällen tagna ur Träningsklubben. De är tre av de extrapass som man som medlem får varje lördag. I den här kursen har du tillgång till dessa tre i 30 dagar och kan se dem så många gånger du vill. Som medlem i Träningsklubben får du nya träningspass varje torsdag och extrapass som dessa varje lördag.
Varmt välkommen!
Linus Johansson | Leg. Fysioterapeut och tränare