95 kr
Träna dina knän
För en bättre knähälsa
Ett perfekt pass för dig som vill stärka dina knän och ge dig själv möjlighet till bättre funktion och styrka. Du behöver inga redskap för att ta del av passet.
Passet är 20 min långt och innehåller både rörlighets- och styrkeövningar. Tillgång: 180 dagar.
Perfekt i telefonen
Passet är optimerat för att ses på din telefon i stående format. Ställ telefonen upp, sätt i dina trådlösa lurar och följ instruktionerna. Enkelt och smidigt!
Är du intresserad av att boka en personlig tid med mig kan du göra det här.
Linus Johansson | Leg. Fysioterapeut och Rörelseutvecklare