Vill du läsa mer?

Är du intresserad av att läsa mer om träning och alla dess fördelar är du varmt välkommen att ta del av våra artiklar här.

Det här är movdoo

Movdoo.com har erbjudit träning via strömmande film sedan 2012. Från starten har ambitionen varit att leverera säker, bra och inspirerande träning direkt hem till dig.

Hemmaträning har blivit mer och mer populärt och är ett väldigt bra sätt att ta hand om sin hälsa. Man måste inte ha massor med utrustning hemma, det räcker med en plats att vara på och kanske en matta att röra sig över.

Movdoo är också platsen för SOMA MOVE, här kan du ta del av de klasser som jag och Cecilia Gustafsson erbjuder via SOMA Premium. Allt från flödande atletiska klasser till stunder av lugn och avslappning.

Träningsklubben är som en podcast för träning, du får ett nya pass varje vecka och möjligheten att kommentera och ställa dina frågor till mig direkt i kommentarerna.

Styrkeklubben är till för dig som vill träna på gym eller hemma och vill bli guidad genom mer utmanande och tuff funktionell styrketräning.

Varmt välkommen att ta del av vårt utbud och låt movdoo.com bli din källa till inspirerande och bra träning.

Linus Johansson | Leg. Fysioterapeut och tränare